JEÛNER BOUGER AVANCER

Le jeûne n’est pas une privation, mais bien un acte conscient d’accompagnement de son corps, pour lui laisser le temps de se rééquilibrer, de se détoxifier, de se régénérer.

Pendant un jeûne le corps, alors privé d’aliments va changer son fonctionnement et aller chercher l’énergie dans les cellules mortes, les cellules déréglées, et dissoudre les déchets inutiles. cette action est appelé « Autolyse ». L’autolyse désigne le phénomène par lequel les cellules viennent à s’autodétruire en milieu stérile. Ce processus est en vous depuis la naissance, enfant vous n’aviez pas faim lorsque vous étiez malade, encore aujourd’hui si vous vous écoutez.

Le jeûne que je propose est un jeûne hydrique, pour passer le créneau des 72 heures, des 3 jours où ton corps bascule dans le grand nettoyage interne. L’énergie attire l’énergie, à travers des randonnées, des postures dynamisantes pour le corps et l’esprit, des temps d’échanges, des temps libre ( accès à la piscine chauffée ). C’est aussi poser un nouveau regard sur tes croyances, ta réalité, l’occasion de te retrouver avec toi « m’aime ».

J’aime partager mes ressentis, mon approche énergétique, pour un accompagnement en douceur, dans le respect de chacun.